晚上护肤的好处和坏处有哪些

时间:2024-04-25 21:39:24
晚上护肤的好处和坏处有哪些

晚上护肤的好处和坏处有哪些

晚上护肤的好处和坏处有哪些,很多人工作了一天后晚上回家后洗完澡就开始抹护肤品,那么这个举动到底是对还是错的呢,下面分享晚上护肤的好处和坏处有哪些?

  晚上护肤的好处和坏处有哪些1

晚上护肤有什么好处

人体有自己的代谢行程表,而夜间11点-2点正是肌肤细胞修复、新陈代谢最快的时期,也是预防老化的最佳时机。睡前为肌肤擦上滋养的抗老晚霜,让成分中“加速新陈代谢”的效果助你一臂之力,早上起来就能看见好肤色。

另外,睡觉环境干净,没有白天的灰尘和紫外线的干扰,加上肌肤自身的肤温增高、毛孔扩张,出油量却较少,正是营养成分渗入细胞作用的好时机。平常稍嫌油腻的乳霜,睡前抹一抹,明早的脸蛋就会光彩照人。因此,夜间对于各位爱美的女性而言,绝对是保养的重要时间!

晚上护肤和白天护肤的区别

1、早晨的肌肤经过一夜的修护,处于最佳的状态,所以不需要太多的护理。只需要清洁掉这一夜分泌的过剩的油脂,外加补水就可以了。而晚上是肌肤修复的黄金时间,护肤最好做全套。

2、另外,白天护肤用日霜,晚上护肤则用晚霜。日霜偏重隔离,像是给皮肤穿上了一件防护外套,而晚霜则是皮肤的营养品,主要起修护、滋养作用。很多人没有分日霜晚霜的习惯,这会造成很严重的后果,妹子们尤需留心。

晚上怎么保养皮肤

(1)注意做好清洁工作

对于很多白天喜欢化妆的女性朋友来说,晚上回到家以后首先一步就是应该完全卸妆,建议用适合自己的温和型卸妆液来卸除化妆品,同时也需要多次使用洁面乳温水洗脸,只有这样才能够确保灰尘、化妆品等被彻底清洁干净。

(2)注意做好保湿工作

晚上怎么保养皮肤?洁面以后你会发现自己的皮肤变得干燥紧绷,这个时候一定要及时做好保湿锁水干燥,否则皮肤水分流失后得不到及时有效的补充,可能会引起皱纹的生长,因此清洁完以后,建议拍打一些爽肤水,又或者是使用一些保湿面膜敷脸等都是可以的'。

(3)最后一定要涂抹乳液

使用爽肤水保湿的功效并不长久,即便是敷了补水面膜也会很快变得干燥不滋润,说到晚上怎么保养皮肤这个问题,最后我们可以根据自己的肤质要求来选择不同功效的乳液,例如抗衰老的、保湿锁水的、美白的多种功能的乳液,用指腹涂抹薄薄的一层在脸上,这样就可以达到长期护肤的作用了。

晚上护肤的正确步骤

第一步:清洁

选择弱酸性的洁面产品进行清洁为佳,用30~33度的温水与冷水交替洗脸,最后用毛巾擦干脸部。

第二步:保湿

洁面后在脸尚且湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部,不要等到脸完全干了再补水,这样保湿效果会大打折扣。MM们要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水,一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水,油性肌肤的MM要用爽肤水,敏感肌肤的MM则要用抗敏专用水。

第三步:眼部保养

选用适合自己的眼霜产品,用无名指沾取米粒大小的分量,沿顺时针方向轻轻涂抹,按摩直至吸收。当然,想要拥有完美的双眸,不能单靠护肤品的功效,还要保持充分的睡眠!

第四步:精华保养

一般来说,20岁左右就可以开始使用精华液了!保湿、美白、抗老化等不同功效的精华液产品能满足不同肤质的需求,高浓度的精华液产品还能改善肌肤的状态!

第五步:面霜保养

冬天的时候可以选择质地稍微粘稠的面霜,而夏天则选择乳液为佳。乳液与面霜都能为肌肤提供一层锁水膜,防止水分流失,并补充肌肤养分。

  晚上护肤的好处和坏处有哪些2

晚上用护肤品的好处

晚上应该敷美白类的面膜,早上尽量不要敷美白类的,因为通常美白类里面都有七叶果精华.注意,补水类大多数可以美白, 化妆品和护肤品是有区别的,晚上绝对不能擦化妆品睡觉,因为晚上是吸收得最好的时候,最好用护肤品,根据皮肤性质不同,擦不同功效的护肤品,比如油脂分泌多的人。

不要擦太过油性的护肤品,最好是清爽保湿的:皮肤干燥的可以擦稍微油性的护肤品,但不能太油,因为油脂有可能堵塞毛孔,造成污垢. 坚持敷面膜是最好的,睡觉前擦护肤品比较容易吸收,效果也比较明显.。紧记平时有化妆习惯的女士,平时最好少化妆,而且洗脸前要用卸妆棉和卸妆液彻底卸妆``再洗脸,进行护肤````千万不能不卸妆睡觉`````这样的话``第二天皮肤的差也是很明显的.

一、清洁你的肌肤。不化妆的话直接用洗面奶就好,如果化妆要先卸妆哦。

二、拍上爽肤水。有二次清洁的效果,同时可以让你的肌肤补水和营养。

三、涂眼霜。二十岁以上,就需要用咯。

四、涂乳液。锁住水分,给你的皮肤在夜间补充营养。

五、晚上8-10点是皮肤最好吸收营养的时候,不过就是不要用了过头就可以了。如果你觉得太油或者怎么的,可以用清爽一点的。不过一定要用。

睡前护肤小窍门

睡前护肤小窍门1:醋美容

醋是家家都有的日用品,同时还有一定的美容作用。如果有条件,女性朋友们可以在睡前洗个温热的'醋澡,需在洗澡水中加一点点醋,就会让你洗浴后格外舒服,身心清爽。另外,在泡澡的时候,将醋与甘油以5:1混合擦拭脸部,经常使用能使粗糙的皮肤变得细嫩。

睡前护肤小窍门2:颈部护理不能忘

颈部皮肤十分细薄而且脆弱,皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一,皮脂分泌较少,持水能力自然比面部要差许多,从而容易导致干燥,容易滋生皱纹。所以每天晚上洁面的同时,不要忘记颈部的清理工作。

睡前护肤小窍门3:牛奶美容

我们都知道,睡前喝牛奶能保证睡眠质量,除此之外,每天晚上,女性朋友们不妨试试将剩下的一点牛奶抹在脸上,当睡眠面膜使用。有美白需求的女性还可以在牛奶中掺入珍珠粉,这样使用一段时间后,我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。

睡前护肤小窍门4:睡前面部清洁按摩

爱美女性们都会注意在,入睡前把皮肤清洗干净,清洗时先把洗面奶涂在脸上,然后用香皂洗干净。这样的双重清洁可以保证彻底清除脸上的彩妆盒灰尘,让肌肤没有任何负担。洁面香皂尽量选择香料少的洗脸皂,借助丰富的泡沫给自己的脸部做个美容小按摩,但要记住,按摩后一定要用清水洗干净。

《晚上护肤的好处和坏处有哪些.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式